Starbene, le novità del numero 9

Dal 10 agosto in edicola e nella app. Troverai le soluzioni per dire addio per sempre alle verruche, come capire se andare da fisioterapista o osteopata, come rilassarsi alle terme



255083Starbene ti offre attualità e notizie legate alla salute, all'alimentazione, al benessere psico-fisico, al fitness... Tutti i mesi! Inoltre, i nostri esperti sono pronti a darti consigli e rispondere ai tuoi dubbi.

Ecco alcune delle novità che trovi sul numero 9 di settembre, in edicola da martedì 10 agosto 2021 (oppure puoi scaricarlo in versione digitale dalla nostra app):

● Emanuele Montomoli: quando faremo il richiamo. A pag. 8
● Psicobenessere. James Nestor: diventa anche tu polmonauta. A pag. 10
● Salute. Verruche addio per sempre. A pag. 14
● Piacersi di più. Paolo Santanchè: sogni un naso nuovo? I consigli del chirurgo. A pag. 24
● Wellness. Un giorno solo per me alle terme. A pag. 29
● Salute. Come capire se andare da fisioterapista o osteopata. A pag. 34
● Il corpo parla. Silvia Pasqualini: non pensare mai che “non è niente”. A pag. 38
● Nutrirsi bene. 5 insalate piatto unico. A pag. 47
● Attività outdoor. Le città si visitano di corsa. A pag. 70
● Fitness. Metodo Ishimura e diventi più alta di 2 cm. A pag. 73
● Fitness. L’attrezzo giusto per braccia toniche. A pag. 76
● Psicologia. Emma Reed Turrell: sei anche tu iperdisponibile? A pag. 88
● Starbene Lab. Occhiali sportivi da mare: i migliori sono fascianti. A pag. 96


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