Podcast
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L’arrivo del primo figlio e la coppia… scoppia?
L’arrivo del primo figlio tra gioia e stanchezza: ecco come affrontare la fatica delle prime settimane e proteggere la coppia con i consigli della psicoterapeuta
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Piatti pronti e dieta: possiamo mangiarli? Parla la nutrizionista
I piatti pronti sono comodi e veloci, ma fanno bene alla salute? In questo podcast la nutrizionista fa chiarezza su quando e come possiamo consumarli
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Quando serve la terapia di coppia
Spesso considerata l’ultima risorsa prima di lasciarsi, la terapia di coppia è in realtà uno strumento preventivo fondamentale. Ne parliamo con l’esperta
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Menopausa giorno per giorno: ossa forti e peso stabile? È possibile
Aumento di peso e fragilità ossea in menopausa non sono un destino inevitabile. Scopri i consigli pratici della ginecologa Monica Calcagni per stare bene
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Come ridare energia e carica alla coppia
Tra ritmi frenetici e doveri quotidiani, lo spazio per i partner rischia di svanire. Ecco come superare la routine e ritrovare complicità
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Menopausa in arrivo tra vampate, sonno disturbato e umore storto: cosa funziona davvero
Come capire se la menopausa si sta avvicinando e come affrontarla senza farsi mettere ko? Scoprilo nel podcast della ginecologa Monica Calcagni
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Come riconoscere un narcisista in amore
Come difendersi dalle manipolazioni? I consigli e la guida pratica della psicoterapeuta
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Il partner ti isola da amici e parenti? Cos’è lo stashing e come uscirne
Scopri perché il partner ti isola da amici e parenti: le cause psicologiche e i consigli dell’esperta
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Candida: come fermare il fungo dal nome innocente quando diventa un problema
Ecco come distinguere la candidosi dalle altre infezioni dell’apparato genitale e come fermare questo fungo dal nome rassicurante
