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In regalo i menu del benessere

Con il numero 10 di Starbene, in edicola dal 24 febbraio, in omaggio un libretto contenente quattro diete mirate: antistress, energizzante, pancia sgonfia, gambe belle

credits: Corbis



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Torna in equilibrio con i cibi giusti. Starbene ti regala un libretto con i Menù del benessere: quattro diete mirate con le relative ricette per riscoprire insieme i cibi di stagione e rimettersi in forma con gusto. Con la dieta antistress puoi farti un pieno di vitamina C, efficace antiossidante necessario per eliminare i radicali liberi prodotti dalla stanchezza. La dieta energizzante è ben provvista di vitamine del gruppo B, che aiutano le cellule del sistema nervoso a svolgere le loro attività metaboliche. Con la dieta pancia sgonfia cibi ricchi di fibra solubile ti aiuteranno a regolarizzare le funzioni dell'intestino. La dieta gambe belle contiene antociani, che aiutano la circolazione e proteggono i capillari.

Scopri i Menù del benessere. Li trovi in omaggio col numero 10 di Starbene, in edicola dal 24 febbraio.

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