Tag: vegetariano

Ricette vegetariane: come si fa la vellutata di cavolfiore viola

Questo ortaggio può essere sfruttato per un piatto gustoso e light

Dieta vegetariana: 5 consigli per passare al menu veg

Come passare da un’alimentazione onnivora ad un menù a base di vegetali? Risponde l’esperta

Il piatto veg: come organizzare un menu senza carne né pesce

Scopri come preparare un menu (sano ed equilibrato) senza carne né pesce

Ricette vegetariane: gli gnocchi di zucca e salvia

Facile da preparare, questo piatto ti regala tanto gusto (e salute) in poche calorie

Ricette vegetariane: polpette e insalata di quinoa

Questo pseudocereale regala proteine vegetali, vitamine e sali minerali, è privo di glutine e si presta a numerose ricette, anche fredde. Una bellissima at...

La ricetta della zuppa di sorgo

Questo antico cereale è ricco di fibre, sali minerali, vitamine ed è privo di glutine

5 frullati senza latte per dimagrire

Caricano di energia, ma sgonfiano che è una meraviglia. Provali subito

Il budino di cachi, la ricetta

Uno spuntino, facilissimo da preparare, per fare il pieno di fibre, vitamine e sali minerali

Formaggio alle mandorle, alternativa veg

Da spalmare o stagionato, provalo subito nelle tue ricette

Ricette vegetariane in versione zen

Ecco i segreti in cucina di un cuoco buddista, per cucinare piatti pieni di gentilezza

Vegetariani sì, ma senza errori

Spesso, togliendo dalla dieta carne e pesce, si rischia di seguire un’alimentazione squilibrata

La tartara di verdure

Ricco di antiossidanti e di vitamina E, è un piatto light che fa bene al corpo e all’umore

Le tartellette con cipolle e olive

La dolcezza caratteristica delle cipolle rosse unita al gusto delicato delle olive taggiasche genera un abbinamento di sapori in grado di riscuotere numeros...

Le tartine alle alghe

Con la ricetta delle tartine alle alghe dai un tocco orientale al tuo menù

La terrina di ricotta e verdure

Questo sfizioso antipasto è la scelta ideale per un brunch o una cena fredda che strizza l’occhio alla dieta