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ExFat, prima puntata: "Voglio liberarmi della zavorra"
Monica, la nuova concorrente del nostro reality contro i chili di troppo, è in sovrappeso da quando aveva 17 anni. Ma ora c'è Starbene ad aiutarla
ExFat, è il momento della prova frigo
Basta dare una sbirciata al suo interno per capire se la dieta procede bene. Claudio ha superato il test!
ExFat, la non dieta in 4 mesi: "Ho battuto l'America"
Claudio è passato indenne dal viaggio negli States, patria delle megaporzioni. Senza fare fatica ha perso altri 3 chili
ExFat: "Per ora rinuncio alla dieta"
Marianna getta la spugna: impegni e distrazioni l'hanno distolta dal suo obiettivo. Ci riproverà tra 2 mesi
ExFat, la non dieta in 4 mesi: brucia calorie con lo sport
Oltre a seguire alla lettera il suo schema alimentare, Claudio ce la sta mettendo tutta con l'attività fisica
ExFat, Dieta in 4 mesi: per dimagrire ci vuole un'amica
Marianna lancia un SOS e a darle una mano scende in campo Rossella, che la scorsa stagione ha "vinto" il nostro reality contro i chili di troppo
ExFat, la non dieta in 4 mesi: Claudio è partito alla grande!
Come molti uomini, il concorrente del nostro reality contro i chili di troppo è estremamente preciso nel seguire il programma. E i risultati si vedono
ExFat: "Nelle ultime due settimane sono ingrassata"
I piccoli peccati di gola sono costati un chilo a Marianna. Ma invertire la rotta si può. Scopri come
ExFat, dieta + braccialetto = torno in forma
Claudio, il nuovo concorrente del nostro reality contro i chili di troppo, deve perdere 16 kg. Ce la farà, dice la nostra esperta
ExFat, Dieta in 4 mesi: "Io, lui e... il piatto unico"
Per non stressarsi, Marianna deve riuscire a proporre un pasto uguale per tutta la famiglia. Come consiglia la nostra dietologa
ExFat, dieta in 4 settimane. Ultima puntata: l'happy hour
Annalisa taglia il traguardo del nostro reality contro i chili di troppo!
