Francesca Pietra e Massimo Spattini
Lui è Massimo Spattini, un big nel campo dell’alimentazione e della forma fisica, io sono Francesca Pietra, direttrice di Starbene. Le mie interviste allo specialista chiariscono, in modo approfondito e scientifico, i tanti dubbi che circolano in materia di diete. E offrono gli strumenti per costruire, senza stress, il proprio percorso individuale per stare bene.
La dieta per la tiroide
Sono circa 6 milioni le persone in Italia, in prevalenza di sesso femminile, con alterazioni del funzionamento della tiroide. La buona notizia è che non sempre è necessario ricorrere a terapie farmacologiche perché si può ristabilire il buon funzionamento di questa ghiandola fondamentale per il nostro benessere semplicemente con una dieta mirata.
