Tapis roulant da casa: i 4 migliori
Abbiamo valutato 8 modelli. Scopri i 4 che ci sono piaciuti di più: salvaspazio, sono ben ammortizzati e hanno utili programmi d’allenamento preimpostati
Con il freddo, la tentazione di rimandare la sessione di running diventa forte. Come scongiurare il rischio? Acquistando un treadmill per l’home fitness. Per aiutarti a individuare il modello migliore di tapis roulant da casa, ne abbiamo valutati 8, selezionando quindi i quattro che trovi qui.
Che cosa abbiamo esaminato
Trattandosi di tapis roulant per l’home fitness, per ragioni di spazio meglio orientarsi su modelli pieghevoli. Ma va comunque considerata la superficie di corsa: per la sicurezza e per la validità del training, il rullo deve essere lungo almeno 120 cm e largo almeno 40 cm (in commercio se ne trovano anche con misure inferiori, ma sono modelli realizzati per il walking).
Il nastro deve poi scorrere in modo fluido, caratteristica assicurata dalla potenza del motore elettrico, che dev’essere come minimo di 1.25 HP: sotto questa soglia, si tratta ancora una volta di un tapis roulant adatto per camminare, ma non per correre. Un’altra caratteristica da valutare con attenzione è poi la presenza di un piano adeguatamente ammortizzato: serve per prevenire gli infortuni, ma anche per ridurre la rumorosità e aumentare in generale il comfort.
Meglio poi se il piano è inclinabile anche durante la corsa, così da poter aumentare l’intensità dell’allenamento senza essere costretti a fermarsi. Infine, un display facile da leggere e la presenza di piani d’allenamento preimpostati sono altri alimenti che fanno la differenza.
Il consiglio in più
Curare la manutenzione è fondamentale. Ogni mese ricorda di lubrificare la superficie sotto il tappeto scorrevole con un apposito spray: polvere e sporcizia possono infatti accumularsi in questa zona, causando attriti che “sforzano” il motore, finendo alla lunga per danneggiarlo.
Domyos T540C by Decathlon, 499,99 €; decathlon.it
Il punto di forza. L'alta silenziosità.
La superficie di corsa (125 x 45 cm) ben ammortizzata permette di allenarsi col massimo comfort e il minimo rumore. Molto apprezzata anche la consolle: merito di un supporto per il tablet, ideale per chi vuole distrarsi, e di due vani porta oggetti per riporre acqua e asciugamano.
La potenza del motore (1.25 HP) consente di correre fino a 16 km/h, mentre l’inclinazione motorizzata raggiunge il 10%. Una volta chiuso misura 114 x 79 x 141 cm, con un ingombro contenuto. Promossi i 24 programmi preinstallati, che soddisfano ogni esigenza di allenamento cardio.
Diadora Rewo 500, 810 €; diadorafitness.it
Il punto di forza. La console "user friendly".
Grazie all’ampia superficie di corsa (130 x 45 cm), al motore da 2 HP e al piano ammortizzato, rende la corsa molto piacevole. Dotato di 15 programmi d’allenamento, offre la possibilità di variare velocità e inclinazione (fino a 10°) direttamente dalla console, premendo due tasti. Pratico il sistema di chiusura, che permette di sollevare in verticale la pedana (chiuso ha un ingombro di 90 x 72 x 148 cm).
Semplice da usare la console, con i tasti colorati per le diverse funzioni, con un display ampio e leggibile, dove vengono riportati i dati del training. E c’è spazio a sufficienza per acqua e accessori.
ProForm 505 CST, 1099 €; proformfitness.it
Il punto di forza. L’ampio nastro.
Si apprezzano subito la superficie di corsa spaziosa (140 x 51 cm), il motore da 2.5 HP, i 18 programmi d’allenamento e il sistema di ammortizzazione, che consente di correre fino a 18 km/h. Grazie alla tecnologia Quick Incline™ è possibile variare l’inclinazione della pedana fino al 10% premendo semplicemente un tasto, senza interrompere la corsa.
Positivo anche il giudizio sulla console, dotata di pulsanti di grandi dimensioni, molto facili da usare. Comodo il sistema di chiusura, con la pedana che si solleva per ridurre l’ingombro (una volta chiuso, misura 96 x 94 x 171 cm).
Fassi F 6.6 Hrc, 980 €; fassi-sport.it
Il punto di forza. La potenza del motore.
Le nostre esperte hanno subito notato l’ampia superficie di corsa (misura 130 x 45 cm) e la pedana ammortizzata, che rende la performance molto fluida, anche a velocità sostenuta (Il motore da 2.5 HP permette di allenarsi fino a 18 km/h).
Molto pratica la pedana, che si inclina elettricamente fino al 15% e, tramite un piccolo pistone, può essere sollevata, riducendo così le dimensioni del treadmill (da chiuso misura 100 x 71 x 141 cm). Promosso anche per la chiarezza del display e la dotazione di programmi, con la possibilità di personalizzarne sino a tre.
Il nostro lab: Laura Rizzo e Greta Vittori, runner del 261fearless Club Italia (261fearless.org).
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Articolo pubblicato sul n. 1 di Starbene in edicola dal 18 dicembre 2019
