Sonno diurno

Buongiorno, ultimamente ho sempre sonno durante il giorno e mi capita spesso di addormentarmi mentre studio o scrivo, per una ventina di minuti al massimo. Premetto che sono una studentessa universitaria, infatti pensavo che il problema fosse dovuto alla vita da pendolare, ma adesso sono a casa per preparare gli esami, da circa un mese, e la situazione non è cambiata. Dormo sempre 7-8 ore a notte, a orari regolari. So che può derivare da patologie autoimmuni, io soffro di tiroidite di Hashimoto ma non so se c'è un nesso. La cosa ha iniziato a preoccuparmi perché sta interferendo conio studio, cosa posso fare?

La risposta

avatar Medicina generale - Maurizio Hanke Dott. Maurizio Hanke

Può essere un sintomo di stanchezza e di surmenage che spesso capita negli studenti sotto esame.

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