Quale tipologia di magnesio

Buonasera, in seguito ad un tumore al seno he mi è stato tolto e per cui sto prevenendo eventuali recidive con la terapia ormonale che da parecchi problemi per quanto riguarda stanchezza, rigidità, dolori articolari sopratutto a mani e piedi, gonfiore e insonnia, sto assumendo ultramag tutti i giorni, lo assumo do giorno ma so che ci sono alcuni tipi di magnesio che è meglio assumere la sera. Vorrei sapere se quello che assumo io sia meglio prenderlo lattina o la sera prima do dormire e se ci sono prodotti migliori che posso acquistare e in che orari sia meglio assumerlo. Assumo anche eutirox 150 in seguito ad un pregresso tumore alla tiroide. Grazie. Tiziana

La risposta

avatar Altro Starbene Risponde x

In genere va bene assumere il magnesio la sera, anche per favorire il sonno.Valuti se fare una visita reumatologica nel sospetto di una fibromialgia ( niente di grave ma causa di dolori muscoloscheletrici )

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