Pelle impura

buonasera dottoressa ho srmpre avuto problemi di pelle e di impurita' anche ora a 51 anni non mi sento libera dal rischio di qualche eruzione cutanea ultimamente compaiono ai lati del mento sono sottopelle devo dire che al contrario di quanto avveniva un tempo si sfiammano velocemente sono in menopausa da circa 3 anni potrebbe suggerirmi l'uso di qualche integratore tra olio di enotera o di borragine o omega 3 quale sia piu'indicato? grazie anticipatamente antonella

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