Informazioni su una spiegazione della dua RISPOSTA alla mia email perché non ho capito.come allenarmi senza pesetti parte superiore corpo…. grazie

scusi GENTILE esperto signor personall trainer ( non mi ricordo il nome .....) ?)non ho capito bene la sua risposta alla mia email cioè in merito agli esercizi da fare x sviluppare massa muscolare zona superiore corpo BRACCIA adfome decolte addominali dorsali ecc ❓mi puo scrivere come faccio ad allenarmi senza i pesetti ed avere risultati come faccio a sviluppare massa muscolare senza pesetti? ma come mi ha scritto lei a corpo libero senza pesetti? mi puo spiegare con information piu dettagliate POSSIBILI a riguardo grazie rimango qui mio indirizzo email in attesa di riscontro arrivederci

La risposta

Gentile utente, i nostri esperti non hanno ancora risposto a questa domanda.

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