Enzimi digestivi 2
Gentile Dott.ssa Martelli,Grazie mille per la risposta rapida ed esaustiva. Essendo la mia alimentazione priva di tutti i cibi da lei elencati (farine molto raffinate, paste lievitate, legumi, frutta zuccherina e crucifere), ritengo che il gonfiore sia prevalentemente dovuto alla predominanza di vegetali, all'aumento dello stress e alla mancanza di moto. Proverò certamente le tisane da lei consigliatemi e, in ultima istanza gli enzimi digestivi, tranquillizzata sul fatto che non facciano aumentare il contenuto di nutrienti disponibile degli alimenti (il timore maggiore è relativo alla possibilità di aumentare il tenore di zuccheri dei vegetali, per via delle predisposizioni genetiche di cui le parlavo, che perme sarebbe pericoloso). Ancora grazieLa risposta
Carissima lettrice, un’alimentazione ricca di fibra può causare lo spiacevole effetto negativo quale flatulenza e fermentazioni intestinali.Di enzimi digestivi ce ne sono molti in commericio, alcuni contengono anche estratti fitoterapici di piante carminative e sono un grande aiuto per queste situazioni. Se il problema sussite ancora dopo un’integrazione consecutiva di 15 gg per i due pasti principali della giornata può inserire un protocollo specifico per il riequilibrio della flora batterica intestinale, avendo però l’attenzione di svolgere prima alcuni esami. Io consiglierei ricerca di indicano e scatolo sulle urine, due metaboliti che a seconda della presenza indicano il tipo di fermentazione e il tratto di intestino interessato, un esame urine completo e ricerca di b2microglobulina sulle feci.Mi aggiorni se avesse piacere, spero di esserle utile.
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