Consiglio

Salve, Vorrei perdere una decina di chili però non ci riesco. Faccio sport, non bevo bibite gasate o cose del genere. Ho seguito molte diete però all'inizio facevano effetto ora non più. Potete darmi una mano per favore !

La risposta

avatar Altro Starbene Risponde x

Gentile Lettore/ Lettrice, e’ un po difficile capire la sua situazione con questi pochi parametri! Normalmente quando non si perde peso bisogna controllare queste possibili circostanze :1) siamo in un periodo di cambiamento ”fisiologico con l’eta’?” ad esempio le donne in perimenopausa, non riescono facilmente a dimagrire o addirittura ingrassano nei  5 anni prima o dopo la menopausa, per motivazioni ormonali, una cosa simile accade all’uomo nel periodo dell’andropausa.2) Il peso che lei dice di non avere perso, in realta’ e’ stato ”rimpiazzato” da muscolatura , che ha un peso maggiore rispetto al grasso ( comparando il volume ), ma se fosse cosi’ lei avrebbe avuto un rimodellamento della forma ( riduzione delle taglie o dei cm delle misure vita, fianchi, petto )3) Blocco metabolico dovuto a accumulo di eccesso di tossine esogene ed endogene ( conservanti, coloranti, diserbanti etc….contenuti nel cibo e nell’aria, o metalli pesanti) che bloccano le funzioni metaboliche sino a impedire agli organi di funzionare bene., pertanto non riuscirebbe a dimagrire.4) Intolleranze alimentari, sono una condizione di intossicazione cronica dell’organismo, producono aumento di peso, gonfiore ed altri sintomi, ma sicuramente possono essere chiamate in causa quando una persona pur mangiando bene o poco, non riesce a perdere peso.( in questo caso dovrebbe sottoporsi ad un test che io eseguo con metodo EAV, e’ un metodo elettrico x valutare se lei sia intollerante, in quel caso, o nella circostanza di una disbiosi, dovrebbe seguire un protocollo di alimentazione a rotazione e pulizia degli organi intestinali x circa 5 mesi) 5)Errori nutrizionali importanti nonostante la buona volonta’ e sacrifici: assunzione di alimenti a alto indice glicemico, alimenti fuori pasto, di notte, troppi condimento o salse , dolci o altro. Le consiglio di vedere ed indagare bene una di queste prime cause , e sicuramente fare anche esami del sangue sia quelli che si fanno per check di base , sia controllare i valori dei differenti ormoni.E’ molto indicato in questi casi anche  sottoporsi a delle sedute di idrocolon terapia, che sblocca il metabolismo e l’intestino, rendendo piu’ facile riattivare gli organi e bruciare meglio gli alimenti !a presto ! 

Domande correlate

Bioscanner

avatar Dietologia - Sara Ciastellardi Dott.ssa Sara Ciastellardi

Buongiorno, un allergologo presso il suo ospedale di riferimento è il medico che le serve. CordialitàSalve, mi chiamo Benedetta, ho 43 anni, soffro periodicamente di acidità di stomaco e noto da...

Vedi tutta la risposta

Vitamina e

avatar Dietologia - Sara Ciastellardi Dott.ssa Sara Ciastellardi

Buongiorno, la vit E deve essere presa con prudenza, su prescrizione medica. Sulla ricetta medica, trova indicato il dosaggio giornaliero, il tipo di prodotto, la durata del trattamento....

Vedi tutta la risposta

Lo zafferano lo puo prendere

avatar Dietologia - Sara Ciastellardi Dott.ssa Sara Ciastellardi

In linea di massima è sempre utile prima di prendere degli integratori verificaree il contenuto, le associazioni, le indicazioni e le controindicazioni. Nel suo caso va valutato con...

Vedi tutta la risposta

Scrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio