Le risposte di Dott.ssa Maria Cristina Settanni

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Pressione alta e cattiva circolazione sanguigna

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Gentile lettrice spesso l’ipertensione è causata da un insieme di fattori legati allo stile di vita, regime alimentare, sedentarietà, stress e fumo. Altre volte invece all’...

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Come conciliare il sonno, calmare la mente nei periodi di particolare stress o tensione

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Gentile lettore quando il sonno è disturbato da preoccupazioni, tensioni e stress un rimedio validissimo è la Griffonia. Questa pianta originaria della Costa d’Avorio appartiene alla...

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Come aiutare i figli che studiano a rafforzare la concentrazione e l'attenzione?

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Gentile lettrice la floriterapia offre validi rimedi in grado di favorire l’attenzione, la memoria e stimolare il processo di apprendimento nei bambini come negli adulti. Come fiori...

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Antibiotici naturali

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Gentile lettore è un’ottima strategia agire in anticipo nella prevenzione delle malattie da raffreddamento. Sicuramente a tal fine la pianta d’elezione si chiama Astragali....

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Sinusite

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Gentile lettore la sinusite è una infiammazione a livello dei seni nasali e può avere cause batteriche o virali ma anhe allergiche o correlate ad una ipersensibilirà alimentare. Un rimedio...

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Borraggine

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Certamente gentile lettrice, la Borragine come integratore si trova in capsule ed è acquistabile in erboristeria ed anche in farmacia. Un carissimo saluto

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Nausea durante viaggi in auto

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Lo zenzero gentile lettrice è il rimedio naturale perfetto in caso di nausea da viaggio. Questo disturbo, chiamato chinetosi o cinetosi, compare quando ci si muove non solo in auto ma anche in...

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RASSODANTE PELLE VISO

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Buongiorno gentile lettrice, per mantenere tonica la pelle del viso il rimedio più efficace è in primis una giusta alimentazione fatta di giusti alimenti. Vediamo quali. Le proteine...

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Dolori schiena

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Gentilissima lettrice lo stress, una postura scorretta e lunghi periodi di inattività indeboliscono la schena rendendola vulnerabile al dolore. E quando la schiena è debole anche movimenti...

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Stanchezza da rientro

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Buonasera gentile lettore, la fine dalle vacanze e la ripresa dei ritmi lavorativi comporta spesso uno stato di “stress da rientro” i cui sintomi sono apatia,...

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