Le risposte di Dott.ssa Paola Salgarelli

Cerca tra le domande già inviate dagli utenti

Ritenzione idrica e metabolismo ko

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Salve, difficile capire “a distanza” come mai non cala. Mi viene in mente la tiroide: ha controllato il TSH per capire se lei è affetta da ipotiroidismo? Inoltre, se lei ha fatto molte...

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Dieta ernia iatale

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Salve, sostanzialmente lei dovrebbe fare attenzione a: – cibi troppo caldi o troppo freddo-alimenti troppo grassi-pomodoro, cipolla, aglio, agrumi in generale-peperoncino e spezie-...

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Mima digiuno

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Salve,  la dieta mima-digiuno è un argomento molto interessante e in via di sviluppo. La domanda che lei fa è molto specifica, bisognerebbe porla al dottor Longo! Io stessa sono molto...

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Cosa mangiare a colazione

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Salve, se le piace bere lo yogurt, le consiglio uno smoothie (frullato) con frutta di stagione, yogurt e semi di lino. Da abbinare a 2-3 fette integrali con marmellata senza zuccheri aggiunti...

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Cosa potrebbe essere?

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Cara Eleonora, secondo me vale la pena di approfondire le cause del reflusso rivolgendosi ad un bravo gastroeterologo. Nel frattempo, ecco le norme alimentari da seguire in caso di...

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Colon irritabile

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Cara lettrice,probabilmente lei soffre di sindrome del colon irritabile.La colite o sindrome del colon irritabile comprende svariati disturbi dell’intestino, come dolore e gonfiore...

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Dieta per insulina resistente

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Salve,per la resistenza insulina le consiglio di consumare alimenti a basso indice glicemico. L’indice glicemico (che non deve essere confuso con la glicemia, cioè con la concentrazione di...

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Controindicazioni per ergy 3

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Salve,l’olio di enotera, contenuto nell’integratore che lei sta prendendo, non presenta particolari effetti collaterali es è solitamente ben tollerato. Se però lei presenta questi...

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Peso alimenti

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Salve,il peso del legume in scatola non è molto diverso dal peso del legume fresco o surgelato. Mentre il peso del legume secco equivale a circa 1/2 del legume fresco, in scatola o surgelato....

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Integratori

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Gentile lettrice,sicuramente le sostanze di cui mi parla possono essere utili per rendere più elastica la pelle. Però, prima di prendere tali integratori, oppure in concomitanza...

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