Non perdo peso

gentile dottoressa,circa un anno fa ho cominciato ad entrare in menopausa e da allora ho messo su parecchi chili anche se cerco di seguire una alimentazione correttae fare attivita'fisica,ho 58 anni peso 81 chili e sono alta 168,il mio peso standard e' sempre stato di 70kg dato che ho un fisico muscoloso.grazie per una sua cortese risposta

La risposta

avatar Dietologia - Sara Ciastellardi Dott.ssa Sara Ciastellardi

Buongiorno, capisco, è questione di scegliere con attenzione un progetto alimentare che le consenta di raggiungere i suoi obiettivi serenamente, difficile riuscirci da soli, consiglierei di rivolgersi a un medico di sua fiducia, x le proprità degli alimenti e maggiori informazioni puo consulatre il ns archivio e scegliere gli articoli sull’argomento, cordialità

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