Plexer addome e lpg endermologie

Fisico a pera – aiuto!

Buongiorno, sono una ragazza ormai prossima ai 30 anni (a fine mese) e vi scrivo per chiedervi un consulenza in merito al mio aspetto fisico. Ho la classica conformazione a pera: spalle strette, vita sottile, ma glutei e cosce piuttosto pronunciati, al punto da vedermi sproporzionata. Peso 54kg per 163 cm di altezza, ossatura piccola (circonferenza polso 14cm) e assumo da 3,5 anni la pillola anticoncezionale. A metà Ottobre mi sono iscritta in palestra, dove frequento due volte alla settimana dei corsi di tipo funzionale, che spero mi aiutino a rimodellare un po' la parte bassa del corpo (per la tonificazione della parte alta i risultati sono stati visibili dopo poche settimane di esercizio). In generale sono sempre stata e sono tuttora una persona piuttosto attiva, per quanto concesso da un lavoro che mi tiene seduta in ufficio 9 ore al giorno (scale sempre a piedi, camminate appena posso, sci, corsa). Per quanto riguarda la dieta, in passato sono stata molto rigorosa (e più snella, il peso è stato stabile intorno a 50-51kg per 5-6 anni), mentre ora cerco di evitare di mangiare grandi quantità di cibo, anche se faccio decisamente più fatica a trattenermi dagli sgarri. Essendo vicinissima ai miei 30 anni, ho pensato di regalarmi qualcosa per soffrire meno di questo "disagio", magari sottoponendomi a qualche trattamento estetico. Mi sono quindi rivolta ad un medico estetico consigliato da un'amica: la visita è stata piuttosto superficiale, nel senso che non sono né stata pesata, né mi è stata fatta una diagnosi precisa. Tuttavia, quello che sono riuscita a farmi confermare è che il grosso del mio problema è dato poco da accumulo adiposo, quanto piuttosto e soprattutto da ristagno di liquidi. La soluzione proposta (non come miracolosa, ma sicuramente come migliorativa) è questo trattamento chiamato Velasmooth: quello che vorrei capire è se è esattamente quello che fa al mio caso o è quello che fa al suo caso, essendo l'unico trattamento che questo medico estetico offre. Vi scrivo quindi per chiedervi qualche consiglio per aiutarmi a snellire le cosce: - dal punto di vista dell'attività fisica, va bene fare principalmente corsi funzionali (tanti squat, piegamenti, affondi a circuito, ma anche burpees, push up, plank, ecc., portando le frequenze cardiache piuttosto elevate) o è meglio integrare anche con sessioni di attività di tipo aerobico (per esempio la corsa)? Inoltre, fare molti esercizi come quelli citati aiutano ad asciugare le gambe e a snellirle o aumentano il volume muscolare e quindi peggiorano la situazione rendendo più evidente il mio problema? - ho letto qualche articolo in cui si parlava del trattamento LPG: che differenza c'è con il Velasmooth e per che problemi sono più indicati l'uno e l'altro; quale mi consigliate? - potete segnalarmi il nome di un medico estetico di vostra fiducia a cui rivolgermi (sono di Varese ma abito a Novara, quindi andrebbe bene in entrambe le città) - sono utili le creme snellenti? da quel poco che ho potuto notare, aiutano a ridurre la pelle a buccia di arancia (problema risolto grazie all'introduzione delle arance nella mia dieta), ma non contribuiscono ad asciugare/assottigliare la circonferenza delle cosce; - possono aiutare degli integratori per via orale di tipo drenante o altro? In attesa di una vostra gentile risposta alla mia lunga domanda, porgo cordiali saluti e ringrazio anticipatamente. Marcella

La risposta

Altro Starbene Risponde x

Gentile Signorina Marcella, lei pone, con un po’ di pessimismo, una serie lunga e articolata di questioni cui è davvero difficile rispondere senza vederla. Innanzitutto le dico che non credo che il Velasmooth, metodo in verità un po’ datato possa darle le soddisfazioni che cerca. Ritengo invece che al di là di integratori e terapie mediche più meno miracolistiche, l’unico trattamento in grado di eliminare il suo aspetto a pera, sia la liposcultura.Ci pensi, lei ora sta solo perdendo del tempo prezioso.Voglia gradire i miei migliori auguri di buon anno.

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