La risposta

Altro Starbene Risponde x

Caro Lettore/ lettrice, gli alimenti sono quelli che  provocano una intensa stimolazione alla liberazione degli acidi digestivi nello stomaco sono: caffe’, te’ nero, bevande zuccherate, bevande in lattina, birra, vino,  pertanto vanno eliminati ; ma anche il fumo, e l’ansia o la paura fanno aumentare molto la produzione di succhi gastrici.Tenga presente che spesso la tosse di questo tipo e’ ulteriormente aggravata dal fatto che lei potrebbe ”scaricare” lo stress e l’ansia proprio nella tosse che in questi casi viene detta anche tosse nervosa, quindi alla fine si crea un circolo vizioso di tosse da irritazione e di tosse nervosa !Quindi potrebbe imparare delle tecniche di respirazione rilassata a bocca aperta, ce ne sono molte, ad esempio potrebbe risultarle molto utile un libretto che tascabile e scritto semplice le insegna molti esercizi utili a rilassare la gola e non solo ! il libretto si chiama : energy stream e l’autore e’ Reich willhelm.potrebbe assumere anche nux vomica homaccord per qualche mese, serve a ridurre l’ipereccitabilita’ della parete gastrica , e’ un farmaco naturale, che acquista in farmacia senza ricetta, va assunto per almeno 3 mesi, ed ogni volta lontano dai pasti.( tenga informato il suo medico di famiglia)la saluto cordialmente,dott.ssa lucia Premda Costucci