Antibiotici e alimentazione
Il dermatologo mi ha prescritto antibiotici (il Miraclin) per la durata di 3 mesi per curare una dermatite. Quali almenti scegliere per disintossicare il corpo durante la somministrazione?La risposta
Gentile lettrice, questo farmaco appartiene alla famiglia delle tetracicline,il nome forse e’ entusiasmante ma necessita di qualche attenzione nell’utilizzo: deve essere assunto assolutamente dopo il pasto( non uno spuntino ), con molta acqua, e valutando bene se lei presenta sintomi come esofagite da reflusso o altri simili, perche’ in tal caso il farmaco puo’ aumentare questa problematica, oppure potrebbe dare luogo a superinfezioni da agenti batterici resistenti oppure da funghi ( che lei puo’ vedere in anticipo solo facendo un antibiogramma)Inoltre, la somministrazione di doxiciclina a dosi elevate e per periodi di tempo superiori a due settimane può determinare disturbi della funzionalità epatica che va pertanto sorvegliata, sospendendo il trattamento in caso di reazioni anormali.Naturalmente esiste una serie di combinazioni alimentari che possono giovare nel periodo di assunzione di questo farmaco, a seguire puo’ leggere anche delle indicazioni per compensare gli effetti collaterali del Miraclin, dal nome forse entusiasmante ma necessita di qualche attenzione. Le consiglio di informare il suo medico curante, perche’ potrebbero esserci alternative che lui considera piu’ opportune per il suo caso, e probabilmente anche un antibiogramma, per valutare a quale tipo di antibiotico lei e’ piu’ sensibile( e quindi le funziona meglio se assunto in terapia ).Azioni da seguire:1) assumere costantemente probiotici e prebiotici per ridurre l’effetto negativo dell’antibiotico sulla salute dell’intestino :: BIFIDOBACTERIUM LACTIS +LACTOBACILLUS ACIDOPHILUS+ L-PARACASEI, +L-RHAMNOSUS+PLANTARUM+SALIVARIUS , QUESTI sono quelli piu’ adatti, e devono essere integrati nell’ordine di miliardi per assunzione ( bustina o compressa) , invece i prebiotici devono essere costituiti da frutto-oligosaccaridi a catena corta, derivati dalla barbabietola e stimolano selettivamente lo sviluppo dei ceppi di probiotici, inoltre migliorano la struttura della mucosa intestinale aumentando l’effetto barriera, favoriscono l’assorbimento di alcuni minerali, in particolare calcio e magnesio, fondamentali anche per l’intestino e la sensazione di benessere fisico.Come prebiotici invece puo’ utilizzare profos 2) assumere un farmaco , a mio avviso naturale come hepeel per drenare il fegato, che viene sottoposto ad iperlavoro( dalla metabolizzazione del farmaco e dei cibi impegnativi)3) ricordi che l’assorbimento orale delle tetracicline è ridotto da:preparati antiacido contenenti alluminio, calcio e magnesio,alimenti a base di latte o latticini,prodotti contenenti sali di ferro, e preparati contenenti zinco e bismuto per via orale.E’ quindi opportuno evitare assunzioni contemporanee del farmaco con i suddetti alimenti o integratori e distanziare la somministrazione dei i prodotti da quella delle tetracicline (almeno 3 ore).4)assumere centrifugati di frutta e ortaggi almeno 3 volte a settimana5) scegliere la pasta bio a basso indice glicemico, per evitare la replicazione batterica( ai batteri piacciono gli zuccheri)6) sostituire lo zucchero bianco con la stevia e il fruttosio7) ridurre i caffe’ a max 1 al giorno, evitare le bevande gassate o succhi di frutta confezionatiA presto Dott.ssa Lucia Premda Costucci
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