A A

Video – Pilates: primi esercizi

La personal trainer Viviana Ghizzardi spiega l’origine della tecnica e introduce i primi esercizi di stretching per la muscolatura del tronco



0

Pilates: primi esercizi

Vedi anche

Video - Che cos'è il pilates

Video - Pilates: esercizi per il busto

Video - Pilates: esercizi con l'aiuto di un cuscino

Video - Pilates: esercizi per addominali per neo-mamme

Video - Pilates: esercizi per rinforzare la parete addominale

Pubblica un commento