Come rallentare l’invecchiamento

Dalla sesta e ultima puntata del programma di canale 5 “In Forma con Starbene” l’intervento del nostro esperto, il professor Ascanio Polimeni



48463La data sulla carta d’identità non basta: vuoi sapere qual è la tua vera età, ovvero se stai invecchiando bene o male? Esami del sangue e dell’urina ad hoc e un test genetico ti rivelano la tua età biologica. Che fare poi per rimediare? La risposta del professor Ascanio Polimeni, psiconeuroendocrinologo, è crono fasting integrato, ovvero un approccio antiaging basato su attività fisica, alimentazione e integratori. Ne ha parlato sabato 21 maggio 2016 durante la sesta e ultima puntata di In Forma con Starbene, il programma di salute e benessere condotto da Tessa Gelisio, ogni sabato alle 8.45 su Canale 5.

Hai perso l'intervento del nostro esperto? Puoi vederlo qui:



Hai qualche
domanda da fare al Prof. Ascanio Polimeni? Hai problemi di salute e bisogno di consigli competenti? Clicca qui: con il nostro servizio #chiediaStarbene a disposizione on line oltre 100 esperti tra medici, nutrizionisti, naturopati, personal trainer, pronti a rispondere gratuitamente.

Altri video della 6^ puntata

Come leggere le etichette al supermercato

Zuppetta di vongole, la video-ricetta

L'importanza di un intestino sano

Video della 5^ puntata

Corretto stile di vita? Ecco in che consiste

Disturbi del sonno: cause e rimedi

Antipasto sano e leggero: la video-ricetta

Video della 4^ puntata

Intestino e digestione: 5 cose da sapere

Gli esercizi per prepararsi alla prova costume

Colazione sana per tutti: la video-ricetta

Cosa mangiare per arrivare in forma d'estate

Video della 3^ puntata

Arresto cardiaco, ecco cosa fare

Aperitivo sano e light: la video-ricetta

Come affrontare al meglio la menopausa

Come aiutare l'intestino in gravidanza

Alimentazione naturale contro junk food

Video della 2^ puntata

Come prevenire gli incidenti domestici

L'importanza della merenda

La biochimica al servizio della dieta

Come affrontare lo stress

Video della 1^ puntata

Come affrontare i disturbi di primavera

I benefici della cucina giapponese

Come proteggere l'intestino

L'importanza della cucina naturale

Colazione equilibrata: la video-ricetta