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Colazione sana per tutti: la video-ricetta

Dalla quarta puntata del programma “In Forma con Starbene”: in cucina la chef Eva Golia, coi consigli della nostra nutrizionista Diana Scatozza



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48463"La colazione è il pasto più importante della giornata e deve introdurre il 15-20% dell'apporto calorico giornaliero". A dirlo è la nostra nutrizionista Diana Scatozza, ospite il 7 maggio 2016 della quarta puntata di In Forma con Starbene, il programma di salute e benessere condotto da Tessa Gelisio, in onda ogni sabato alle 8.45 su Canale 5. La chef Eva Golia di Sale&Pepe non può che approvare e si è messa ai fornelli per preparare un'ottima colazione: torta di grano saraceno da accompagnare con una bevanda light ai fermenti lattici, come Yakult.

Ti sei persa la preparazione della ghiotta e sana ricetta? Puoi vederla in questo video:



Hai qualche
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Ti aspettiamo ogni sabato mattina su Canale 5 (dalle ore 8.45) per le prossime puntate di In Forma con Starbene e per nuove pillole di salute e benessere da parte dei nostri esperti.

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