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Antipasto sano e leggero: la video-ricetta

Dalla quinta puntata del programma “In Forma con Starbene”: ai fornelli la chef Eva Golia, coi consigli della nostra nutrizionista Serafina Petrocca



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48463Alimentarsi bene è importante, ma è altrettanto importante farlo senza rinunciare al gusto e al piacere della tavola. Per questo la chef Eva Golia di Sale&Pepe ci ha proposto la ricetta di un antipasto sano e light, che ha trovato l'approvazione della nutrizionista di Starbene Serafina Petrocca. Insalata di sgombro al profumo di basilico è il piatto buono e saporito che ha allietato la quinta puntata di In Forma con Starbene, andata in onda il 14 maggio 2016. Dopo il successo dell'edizione autunnale, il programma di salute e benessere condotto da Tessa Gelisio è tornato, sempre su Canale 5, ogni sabato alle 8.45. 

Hai perso la puntata? Puoi vedere l'intervento della chef e della nostra esperta in questo video: 



Hai qualche
domanda da fare alla Dott.ssa Serafina Petrocca? Hai problemi di salute e bisogno di consigli competenti? Clicca qui: con il nostro servizio #chiediaStarbene a disposizione on line oltre 100 esperti tra medici, nutrizionisti, naturopati, personal trainer, pronti a rispondere gratuitamente.

Ti aspettiamo ogni sabato mattina su Canale 5 (dalle ore 8.45) per le prossime puntate di In Forma con Starbene e per nuove pillole di salute e benessere da parte dei nostri esperti.

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