A A

Ricerca

Hai cercato:

Vuoi un corpo tonico e flessuoso? Prova il total body!

Un programma di allenamento completo ed efficace, che vi aiuterà a ridurre la massa grassa e a stimolare il metabolismo. Allie Del Rio Pointer, Master Instructor di The FIRM®, presenta un’innovativa serie di esercizi che combina aerobica e pesi, ideale per tonificare e scolpire i muscoli di tutto il corpo. L’allenamento prevede infatti specifici esercizi […]