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4 esercizi da fare sulla sedia per chi sta troppo seduto - Video
Restare seduti per ore può causare dolore e rigidità alla schiena. Ecco gli esercizi ad hoc
Come stare seduti alla scrivania ed evitare il mal di schiena
Niente posizioni statiche mantenute per ore, ma una postura corretta e “dinamica” che prevede continui adattamenti del corpo. La chiropratica Camilla Pr...
Come allenarti mentre sei seduta alla scrivania?
Niente più scuse: ora puoi allenarti alla scrivania!
