Tag: legumi

Hummus di piselli e mandorle con triangolini di piadina - Video

Ecco la ricetta superveloce della nostra nutrizionista, perfetta per i tuoi aperitivi

Mini burger di piselli con panatura ai fiocchi di mais - Video

Leggeri, croccanti e ricchi di proteine vegetali, si preparano in pochi minuti. Ecco la ricetta

Taccole: le proprietà, come sceglierle e come cucinarle

di Paola Rinaldi

Lenticchie: proprietà nutrizionali e benefici

di Rossella Briganti

Insalate di legumi: 3 ricette gustose con fagioli e lenticchie

di Maria Simona Lualdi

Il cibo giusto per ogni organo del corpo e per restare in salute

di Caterina Caristo

Prevenire e curare i tumori con l'alimentazione: cosa mangiare

di Cinzia Testa

Più serena con i legumi: le proprietà anti-stress

di Francesca Soccorsi

Proteine vegetali: come scegliere latte, pasta e burger "green" al super

a cura di Giorgio Donegani

Ricette vegetariane: la frittata agli spinaci senza uova

di Claudia Zanella

Legumi esotici. Tamarindi, azuki, caiani: come cucinarli

di Angela Altomare

Fave, i legumi del buonumore: proprietà e ricette - Video

La biologa chef Maria Paola Dall'Erta illustra i benefici delle fave e qualche ricetta gustosa

Cotolette vegetariane (e vegane) di legumi: la ricetta

di Claudia Zanella

Aquafaba: come riutilizzare l'acqua di scarto dei legumi

di Valeria Ghitti

Legumi superfood dal freezer al piatto: 3 ricette salvatempo

Se li usi surgelati, guadagni tempo e non perdi in nutrienti. Ecco 3 idee con fagioli, fave e ceci