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Yoga, le asana per la digestione - Video
Se pranzi e cene pesanti si susseguono, affaticando stomaco e intestino, prova queste semplici posizioni lontano dai pasti. Ti sentirai subito più leggera....
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Spesso è il segnale dell’organismo per chiedere di passare a un’alimentazione più sana
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Cattiva digestione: cause, sintomi e rimedi
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