Tag: dieta
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Pancia: come ridurre il cortisolo
La tensione aumenta i livelli di questo "ormone dello stress" che regala rotolini sull'addome
Crudismo: pro e contro
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Proteine: tutta la verità
In Italia i cibi arricchiti di questi nutrienti sono sempre più diffusi. Scopri i loro effettivi benefici per la salute
Vacanza: il test per non ingrassare
L'estate è il periodo dell’anno più a rischio per la linea. Ecco i consigli per restare in forma
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L’acqua è fondamentale per il benessere dell'organismo e per combattere il caldo. Ecco quali alimenti ne contengono di più
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Dieta mima-digiuno e sclerosi multipla
Il regime alimentare ideato dal professor Longo ha benefici psicologici, fisici e medici
Dieta: i trucchi giusti al ristorante
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