Tag: colonna-vertebrale
Cifosi e scoliosi: nuovi (e vecchi) nemici
L'uso eccessivo di smartphone e la predisposizione genetica mettono a rischio la colonna vertebrale
Ernie e protrusioni: perché vengono e quali sono le cure più efficaci
Diffuse tra chi fa vita sedentaria, colpiscono anche gli amanti degli allenamenti strong
Ernie e protrusioni: i 4 consigli del fisiatra
Dolore a schiena o gamba ma anche formicolii sono i segnali di una discopatia
Via il dolore cervicale in 4 mosse
Per combatterlo prenditi cura di tutto il corpo, compresi intestino e psiche
Video - Pilates: esercizi per il busto
I movimenti per stirare i muscoli del busto e rinforzare gli addominali obliqui
Mal di schiena: quali esercizi?
Per prevenire il dolore rachideo, è consigliabile rafforzare la muscolatura di supporto alla schiena
Varier e Aic insieme per il benessere della colonna vertebrale
Dal 15 ottobre al 15 novembre acquistando una seduta ergonomica Varier sarà consegnato un coupon valido per un consulto chiropratico gratuito
Settimana della chiropratica, fai un check alla colonna vertebrale
Dal 14 al 19 ottobre un controllo gratuito per avvicinarsi a una disciplina che combatte lo stress fisico e psichico senza il ricorso a medicine
Cura della colonna vertebrale, si comincia da bambini
Al via il 21 novembre il progetto "Ricomponiamoci e preveniamo" per formare e informare insegnanti, alunni e genitori su c...
SPECIALE: Migliora la postura
Spesso costringi il tuo corpo in posizioni sbagliate. Risultato? Mal di schiena, spalle contratte e collo rigido. Con i nostri consigli sciogli, rilassi e m...
Glutei al top
Alto, sodo e ben modellato. Sogni anche tu un fondoschiena così? Ripeti i nostri esercizi tre volte alla settimana e vedrai presto i risultati!
