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Insonnia e idratazione: l'acqua aiuta a dormire meglio

di Paola Rinaldi

Apnee notturne: che cosa sono e come combatterle

Possono minacciare seriamente la salute perché ostacolano il corretto rifornimento di ossigeno a organi e tessuti. Ma le armi per eliminarle non mancano

Apnee notturne: come combatterle

Avvengono inconsciamente durante il sonno e causano diversi disturbi

Russare: quando serve l'intervento

Questo disturbo è spesso collegato alle apnee notturne. Scopri le migliori soluzioni

Incidenti: le nuove regole

In arrivo leggi più severe per chi causa incidenti sotto l’effetto di alcol, droga e sonnolenza