hero image

La salute del cuore delle donne

Dopo la menopausa alla larga dal fumo e largo invece a una sana alimentazione, ricca di Omega 3

credits: iStock




Le donne hanno tante fortune, la bellezza è dalla loro parte, spesso anche l’intuito e la prontezza di riflessi, hanno la possibilità di provare le gioie della maternità e hanno persino una sopportazione del dolore superiore a quella maschile. Ma non basta: per loro il rischio di infarto è ridotto dagli estrogeni, gli ormoni femminili, naturale protezione per il cuore.


Dopo la menopausa però l’effetto benefico degli estrogeni viene meno e le donne si ritrovano ad avere le stesse probabilità maschili di avere un infarto. Ecco che allora diventano fondamentali i corretti stili di vita. Per trattare bene il cuore alla larga dal fumo e largo invece a una sana alimentazione, ricca di Omega 3, gli acidi grassi essenziali presenti nel pesce e in alcuni alimenti integrati.

Abbiamo parlato di tutto ciò il 13 maggio 2017 nella seconda puntata della nuova edizione di In Forma con Starbene, il programma di salute e benessere condotto da Tessa Gelisio, in onda il sabato mattino su Canale 5. 
Se hai perso la trasmissione, puoi vedere il video sulla salute del cuore delle donne cliccando qui.

90734

Leggi anche

In Forma con Starbene ti aspetta su Canale 5

In Forma con Starbene

Viaggi, come prepararsi agli imprevisti

Come prevenire l'infarto

Omega 3 per la salute del cuore delle donne