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Starbene, le novità del numero 48

In edicola dal 17 novembre. Troverai gli esercizi che ridisegnano la silhouette, la guida ai nuovi esami salvavista, le soluzioni green per i disturbi mestruali



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36382Starbene ogni martedì ti offre attualità e notizie legate all'alimentazione, alla salute, al benessere psico-fisico, allo sport...

Ecco alcune delle novità che potrai leggere sul nuovo numero di Starbene, il 48, dal 17 novembre in edicola:

Stop agli straordinari dei medici. Dobbiamo preoccuparci? A pag. 18
● Alimentazione. Sai cos'è l'indice glicemico? A pag. 31
● Dieta libera. Con il mio bambino ho imparato a mangiare in modo sano. A pag. 38
● Bellezza. Voglio un cosmetico vegano. A pag. 43
● Medicina estetica. Senza chirurgia ho corretto il mento. A pag. 48
● Salute. I nuovi esami salvavista. A pag. 55
● Il fisioterapista. Gli esercizi contro il formicolio alle mani. A pag 58
Le soluzioni green per i disturbi mestruali. A pag. 60
● Fitness. Pancia, gambe, lato B: gli esercizi top secondo i nostri esperti. A pag. 65
● Storie. Con il group rowing ho tirato fuori la grinta. A pag. 68
● Starbene Lab: abbiamo provato per te le calze per il running. A pag. 71
● Psicologia. Test: sei troppo sensibile? A pag. 75
● Vivere meglio. Puoi difenderti dai rumori. A pag. 81
● Viaggi. Mercatini ad alta quota. A pag. 84
● Starbene Lab: i migliori termoventilatori. A pag. 87


● COUPON PER I LETTORI DI STARBENE
Ritaglia il coupon di pag. 93 e presentalo alla reception di relais Castello di Velona (Siena), ospitato in un castello medievale nei pressi di Montalcino: avrai uno sconto del 20% sul pacchetto “Coccole di Benessere Toscano” per 2 persone (comprende 2 pernottamenti in Sunset Room, colazione, 1 cena toscana tradizionale con vini Castello di Velona, vinoterapia, massaggio Ultimate Castello di Velona Facial, della durata di 80 minuti, e accesso alla Oli Spa). Prenota al n. 0577-839002 dicendo che sei una lettrice di Starbene e al tuo arrivo ricordati di presentare questo coupon. Iniziativa valida dal 17 al 30 novembre 2015 solo su prenotazione e salvo disponibilità. Info: castellodivelona.it


Scarica il pdf del sommario del n° 48

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