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Vieni a scuola di corsa e alimentazione

Run&Health Yakult, il progetto dedicato alla sana alimentazione ed alla corretta attività fisica, proposto per il quarto anno consecutivo da Yakult, torna con una serie di iniziative. La prima è il corso di corsa distribuito su 16 weekend



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Se ti piace correre, puoi avere a disposizione esperti nutrizionisti, tecnici della corsa e campioni di varie discipline sportive, con una serie di appuntamenti in più città.

Il corso di corsa e corretta alimentazione – Si tratta di un’attività di 1h e 30’ mista di jogging e stretching, guidata da un personal trainer e valorizzata dalla presenza di un dietista professionista, che fornirà indicazioni sul modo corretto di alimentarsi per restare in forma. Si svolge in 16 week end, distribuiti tra il 9 marzo e il 18 maggio e, di nuovo, dal 14 settembre al 26 ottobre, al Parco Sempione e Parco di Trenno di Milano, e il Parco di Villa Reale a Monza.

Appuntamenti di corsa in altre città – Il 28 aprile a Bologna in occasione della Strabologna – all’interno delle attività di Aspettando la Strabologna. Ad ottobre a Cremona in occasione della Maratonina di Cremona.

INFO E ISCRIZIONI

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