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Starbene, scopri le novità di ottobre

Sul numero di ottobre di Starbene troverai le strategie vincenti per sconfiggere subito gli attacchi di panico, rimedi omeopatici per combattere la stanchezza, cure efficaci per capelli deboli, nuovi allenamenti antinoia. Si conclude il ciclo di ExFat, il nostro reality di sfida ai kg di troppo: Elisabetta ora è taglia 44! Hai scoperto che tuo figlio è gay? Ti aiuta il nostro esperto



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Ecco alcune delle novità che trovi a ottobre su Starbene:

Pane, pasta e patate. Chi l’ha detto che fanno ingrassare? A pag 23

A cena fuori senza stress anche se sei a dieta. A pag 28

ExFat 2013 Ultima puntata. Ora sono taglia 44. Tre mesi di dieta volano. Seguendo il regime alimentare scelto dalla dottoressa Carla Lertola, Elisabetta ha raggiunto il suo obiettivo e ora entra nella fase di mantenimento. A pag 37

COUPON – In esclusiva per i lettori di Starbene

1 biglietto a 1 euro (anziché 5) per la conferenza del dottor Piero Mozzi, chirurgo e naturopata, caposcuola della Dieta dei gruppi sanguigni e delle Combinazioni alimentari. Chiama il numero sul coupon a pag 51. L’evento si svolgerà nell’ambito del Festival “imondidicarta” a Crema (CR), nel quale artisti, musicisti, medici, ricercatori, psicologi ed esperti di nutrizione indagheranno i rapporti tra arte, mente e cibo. Iniziativa valida il 18 ottobre 2013. Info: www.imondidicarta.it

Rughe da computer? Come evitare che la tecnologia ti danneggi la pelle. A pag. 53

Il tuo punto debole: capelli ko. Le cure d’autunno che funzionano. A pag 65

Moda. Orologi per chi fa sport. A pag 75

COUPON – In esclusiva per le lettrici di Starbene

Sconto del 20% per un soggiorno al Best Western Hotel delle Rose di Monticelli Terme (Parma). Ritaglia il coupon a pag 79 e presentalo alla reception dell’albergo. Se vuoi trascorrere una vacanza in questa elegante struttura circondata da un parco secolare potrai usufruire di pensione completa, con accesso a piscine, sauna, bagno turco e palestra, al prezzo speciale di 75 euro al giorno a persona (anziché 94). Avrai inoltre uno speciale sconto del 10% sui trattamenti termali e benessere, per rigenerarti e ritrovare armonia tra corpo e mente. Iniziativa valida nei mesi di novembre e dicembre 2013 (esclusi ponti, festa dell’Immacolata e Capodanno). Info: tel. 0521-657425, info@rosehotel.it

Liberi dall’ansia. Come non farsi prendere dal panico. A pag 81

Cure dolci. Stanchezza. Puoi combatterla con i rimedi dell’omeopatia. A pag 91

Il medico sei tu. Vanno tolti o no i noduli alla tiroide? A pag 96

Uomo. Lei mi ha lasciato e io ho tolto il tatuaggio. A pag 106

Fitness. Arrivano le gym antinoia. Toste sì ma divertenti. A pag 111

Lo yoga che guarisce. Chakra Ma. A pag 120

Psicologia. Mio figlio è gay. A pag 125

Sos riparazione elettrodomestici. A pag 135

Anche gli animali provano le nostre emozioni. A pag 139

Pillola del giorno dopo: trovarla è un’impresa. A pag 11

Arriva nelle palestre il Dansying, il nuovo corso del momento (guarda il VIDEO con le spiegazioni di Carlo Freddi). A pag 15

Approfondimento. Nuove droghe. A pag 20

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