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Starbene, scopri le novità di aprile

Starbene di aprile è già in edicola. Non perderti le asana che ti liberano da ansia e stress, la guida all’acquisto del burro speciale (salato, light, tartufato, chiarificato, ecc), le spezie antiossidanti e i coupon per trattamenti gratuiti o scontati e tanto altro ancora. Corri a comprarlo



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In questo numero ti segnaliamo:

Le asana che ti liberano da ansia & stress. A pag 120

Vitasnella Dance Award. Ritorna il casting di danza itinerante, interamente gratuito, che ha fatto ballare tutta Italia, con grandi novità e maestri d’eccezione. A pag 128

TUTTO SUL CONCORSO

La nuova tecnica per correre meglio. Impara a sfruttare al massimo le potenzialità della corsa. A pag 24

ExFat 2013 Dimagriamo in 3 mesi con la non-dieta di Starbene. A pag 40

SEGUI I DUE PROTAGONISTI

● Prova le ricette facili antiossidanti. A pag 44

TUTTE LE SPEZIE ANTIOSSIDANTI

● I burri “speciali”. Punta sulla qualità. A pag 54

UN CARRELLO DI BURRI SPECIALI

Non toccatemi la cena. Novità dalla ricerca: contrordine sulla pasta a cena, se la mangi non ingrassa! A pag 29

Yogurt, per sceglierlo bene leggi le nostre pagelle. Quelli che vincono per qualità e gusto. A pag 32

Hair Spa. Abbiamo provato l’ultima moda per avere capelli sani in un giorno. A pag 57

I nuovi trattamenti contro la cellulite. Messi alla prova. A pag 61

COUPON – In esclusiva per le lettrici di Starbene

Ritaglia il coupon a pag 134 e potrai usufruire di uno sconto del 15% per 7 giorni di cura del mal di schiena al Centro Thalasso Strugnano delle Terme Krka (Slovenia)

Occhiali addio. Scopri la tecnica migliore A pag 85

Tachicardia, curala come un’allergia A pag 88

Stitichezza. Tre metodi efficaci per combatterla subito. A pag 91

Proteggi le ossa senza farmaci. A pag 100

Rubrica Uomo. Pettorali ko se lui porta la “prima”. A pag 112

La cintura ok per te. I consigli per indossarla in modo sexy anche se non hai un punto vita perfetto. A pag 77

PROPOSTE-MODA DI STAGIONE

COUPON – In esclusiva per le lettrici di Starbene

Ritaglia il coupon a pag 138 e potrai frequentare al prezzo di 10 € (anziché 50 €) un corso per sviluppare l’autostima, presso la Scuola di counselling Arde di Milano

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