Vorrei trovare una dieta dettaiata senza farmaci e cose del genere per perdere 14kg in 2 settimane
vorrei una dieta senza farmaci e cose del genere che mi facciano dimagrire14kg in 2 settimaneLa risposta
Buonasera per dimagrire non servono farmaci ma buone abitudini alimentari. Mangia almeno 5 porzioni di fibra al giorno? Fa pasti ad orari regolari? Mangia spesso la pasta o la pizza a cena? Mangia salumi e formaggi e in che quantità? Quando il suo ultimo prelievo del sangue?Cosa beve durante la giornata? Fa attività fisica? Rifletta su queste domande prima di fare scelte azzardate!
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