La risposta

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Buongiorno, sicuramente oltre ai trattamenti sarebbe utile associare una buona attività di tonificazione mirata a migliorare la zona che riferisce interessata dalla cellulite. Contemporaneamente per ottenere maggior risultati può seguire una dieta povera di sodio, che purtroppo è nascosto in molti alimenti a nostra insaputa.Riduca salumi, formaggi, cibi preconfezionati, pizza e prodotti da forno. Prediliga piatti  cucinati con ingredienti semplici, e ad ogni pasto non faccia mai macare la fibra, anche cruda e fresca seguendo la stagionalità!Al posto della solita pasta alterni cereali integrali, quali riso venere, riso integrale, grano saraceno, orzo anche in forma di piatto unico. Attenzione ai condimenti e usi erbe aromatiche e spezie per insaporire, in modo da ridurre il sale. No al dado ma usi brodi vegetali fatti in casa, con verdure.Inserisca i legumi al posto della carne almeno 3 volte a settimana.Abbini anche un drenaggio a base di betulla ad esempio, sia in forma di tisana che di estratto fitoterapico.