Il mio corpo
ciao mi chiamo Sofia, ho 16 anni e odio il mio corpo, sono alta 1,58 e peso 56 kg. ho problemi di cellulite sulle cosce, la pancetta e grasso nell'interno coscia, ho un seno veramente prosperoso (taglia 5) e quindi mi da problemi perchè mi fa uscire la ciccia dalla piega del braccio. mi faccio schifo, per me è un problema uscire in estate in shorts ma anche mettere i jeans o qualunque vestito, sono un problema e basta. scusate la poca finezza ma mi faccio schifo. mia mamma mi dice sempre che dovrei perdere almeno 6/7 kg ma lo sport che faccio non mi permette di snellirmi, facendo kick box trasformo in muscoli il mio grasso e sembro comunque grassa. per favore aiutatemiLa risposta
Cara Sofia, dal punto di vista nutrizionale, risulti essere normopeso ma può succedere di non piacersi ( alla tua età capita spesso) e di desiderare di perdere peso per sentirsi meglio con se stessi e con gli altri. Data la tua giovane età e dato il tuo grande disagio ti consiglio di rivolgerti ad un servizio di dietetica dove uno specialista elabori per te un piano nutrizionale adeguato, dopo averti visitato . Lo specialista terra sicuramente conto delle tue esigenze , delle tue paure , del tuo malessere e valuterà se associare un supporto psicologico per aiutarti a superare questo tuo malessere. Un caro saluto
Domande correlate
Buongiorno, un allergologo presso il suo ospedale di riferimento è il medico che le serve. CordialitàSalve, mi chiamo Benedetta, ho 43 anni, soffro periodicamente di acidità di stomaco e noto da...
Vedi tutta la risposta
Buongiorno, la vit E deve essere presa con prudenza, su prescrizione medica. Sulla ricetta medica, trova indicato il dosaggio giornaliero, il tipo di prodotto, la durata del trattamento....
Vedi tutta la risposta
In linea di massima è sempre utile prima di prendere degli integratori verificaree il contenuto, le associazioni, le indicazioni e le controindicazioni. Nel suo caso va valutato con...
Vedi tutta la rispostaScrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio
Cerca in Medicina A-Z
