Ginnastica seno cadente
Vorrei migliorare il seno con la ginnastica e vorrei sapere quella più adatta tra pilates e attrezzi. GrazieLa risposta
Cara lettrice buongiorno,non è facile rassodare il seno soprattutto perchè le cause che lo rendono poco tonico possono essere molte: dal dimagrimento eccessivo, le gravidanze o semplicemente il “peso” di un seno abbondante o l’età. Sicuramente la postura dritta e le spalle aperte migliorano il colpo d’occhio su un seno poco tonico. L’attivitá fisica come i pesi ,il nuoto e la ginnastica a corpo libero lo tonificano notevolmente. Se hai problemi di tessuto rilassato, aiutati con creme rassodanti e impacchi tamponati con salviette imbevute di acqua fredda. Grazie per averci scritto. Laura
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