Dimagrire dopo cancro al seno

Nel febbraio 2014 sono stata operata di k al seno, da quel giorno forse per effetto della terapia ho incominciato a mettere su qualche chilo. La terapia è la seguente: nolvadex 20mg. 1 cp al giorno e decapeptil 3,75mg 1 fl ogni 28 giorni, l'oncologo mi dice che dovrei perdere qualche chilo, mi sono rivolta ad una dietologa ma non ho ottenuto grossi risultati e poi ho anche dubbi su quali alimenti dovrei mangiare con più cautela o eliminare: sarei felice avere delle risposte e se c'è a napoli un nutriziinista da consigliarmi

La risposta

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Buonasera,personalmente seguo donne con problematiche simili alle sue, e una volta inquadrata la storia clinica, concentrandosi sull’alimentazione si possono ottenere buoni risultati, sia per tollerare meglio le terapie sia per lo stato di energia generale. Dirle in questa sede cosa mangiare e cosa no, è quasi impossibile perchè come in ogni caso manca il racconto della sua storia clinica e personale, delle sue abitudini di vita e molto altro.Qui posso dirle di bere molto, per favorire l’eliminazione delle tossine e di mangiare verdura e frutta di stagione per assicurare il contenuto vitaminico e minerale. Però le cotture e i modi di consumare questi cibi variano a seconda del suo stato di salute, se avesse afte o infiammazioni al cavo orale la fibra grezza ad esempio andrebbe evitata.Il contenuto di carboidrati e proteine come il resto, va calibrato anche in base ai suoi dati antropometrici (peso-altezza).Qui è possibile dare spunti e indicazioni, per saper scegliere nel suo caso a chi affidarsi.

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