Dieta per perdere chili

Salve sono la madre di un ragazzo di 13 anni che ha deciso di dimagrire : oggi pesa 82 kg e è alto 1,68 m.2 volte a settimana pratica piscina Lui vorrebbe scolpire anche gli addominali potete creargli due siete per 1 sovrappeso e 2 muscoli/addominali A breve compierà 14 anni e voleva dimagrire per il passaggio al Liceo...

La risposta

avatar Dietologia - Carla Lertola Dott.ssa Carla Lertola

Gentile lettrice , qui non è possibile prescrivere una dieta personalizzata perché occorre una visita medica ma vista la giovanissima età del ragazzo vi consiglio di rivolgervi ad un servizio di dietetica ospedaliero dove si occupino di alimentazione anche dei ragazzi. Per quanto riguarda il desiderio di scolpire gli addominali , con il passare degli anni il suo fisico cambierà passando dalla fase adolescenziale a quella adulta .Non abbia fretta e non si preoccupi per questo . Un caro saluto 

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