Amento di peso

Gentilissimi,sono alta 1,68 m e peso circa 48 kg ma vorrei aumentare almeno di qualche chilo e velocemente!!Esistono integratori che mi possano aiutare? E alimenti più indicati?Grazie mille per il Vostro servizio!!Valeria

La risposta

avatar Dietologia - Carla Lertola Dott.ssa Carla Lertola

Gentile Lettrice, per aumentare di peso occorre alimentarsi nel modo corretto , assumendo l’apporto calorico adatto . Prima di prendere qualunque integratore occorre capire il motivo del sottopeso. Le consiglio pertanto di rivolgersi ad un servizio di dietetica che imposto il piano nutrizionale adatto a lei . Un caro saluto 

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