Le risposte di Dott.ssa Lucia Premda Costucci
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Cara lettrice,le consiglio di fare le analisi del sangue e chiedere quindi informazioni al suo medico di base. Prosegua pure l’assunzione di Magnesio
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Cara lettrice,le scrivo alcuni vade mecum per seguire un dieta corretta e recuperare la forma fisica nonostante la sua patologia.1) assicurarsi una adeguata introduzione di liquidi sotto forma di...
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Gentile Lettrice, acquisire e mantenere abitudini funzionali per la sua salute e contenere le influenze negative dell’ ambiente circostante sono le prime due azioni da Praticare !!!! Prima di...
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Gentile lettrice, le invio alcune indicazioni per mantenere il suo peso ed ottenere il massimo dallo sport che sta praticando: colazione se preferisci il dolce…. 1) yogurt di soia 1...
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Gentile Lettrice, in menopausa occorre sostenere le funzioni di alcuni organi e rallentare la perdita di calcio urinario, che indebolisce le ossa, stimolando la progressione di una patologia che si...
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Cara Lettrice/Lettore,Prima di tutto mi complimento con lei, oggi giorno non sono molte le persone che si dedicano a piu’ sport , infatti ogni sport apporta un vantaggio differente al...
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Cara Lettrice/Lettore,per mantenere il peso e sentirsi sempre bene segua questi consigli:1) assicurarsi una adeguata introduzione di liquidi sotto forma di acqua e tisane o infusi ( almeno 1,5 l al...
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Gentile Lettrice, per eliminare il grasso addominale una delle scelte migliori e’ il metodo della alimentazione chetoacidosica, esso prevede l’induzione dello stato in cui il nostro...
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