Ansia, Prof. Perna

Podcast Ansia, Prof. Perna
L’ansia è uno strumento di difesa della nostra mente, ma spesso si confonde con altro e quando aumenta non si sa come affrontarla. Per capirne di più ci facciamo aiutare dal nostro esperto, il Professor Giampaolo Perna, psichiatra. Cos’è l’ansiaCosa è l’ansia patologicaQuando dobbiamo allarmarci per l’ansia? Come ci si cura dall’ansiaPer combattere l’ansia dobbiamo cambiare alcune nostre abitudini di vita? Quando è il caso di rivolgersi a uno specialista?