A A
hero image

Insalata di quinoa con feta e peperoni – La ricetta

Non solo ogni mattina ti proponiamo i menu della Dieta Libera di Starbene. Ora ti consigliamo anche qualche ricetta

Foto: Shutterstock



0

Ecco il menu della Dieta Libera di Starbene che ti proponiamo per lunedì 16 maggio 2016.

51075


Non sai come come cucinare l'insalata di quinoa con feta e peperoni? Nessun problema, te lo diciamo noi. Ecco la ricetta.

Come preparare l'insalata di quinoa con feta e peperoni

Sciacqua bene la quinoa in acqua fredda poi lessala in acqua salata (due parti di acqua per una di quinoa) per 15 minuti circa. Scolala e passala sotto l’acqua fredda. Taglia la feta a tocchetti, del sedano a cubetti, un cipollotto ad anelli (facoltativo) e un peperone tagliato a listarelle e fatto saltare in padella per una decina di minuti. Condisci l’insalata con olio extravergine d’oliva e succo di limone. Aggiungi qualche fogliolina di basilico o di timo per profumare.

Leggi anche

Dieta Libera, il menu della 12^ settimana

Dieta Libera, il menu dell'11^ settimana

Dieta Libera, il menu della 10^ settimana

Dieta Libera, il menu della 9^ settimana

Dieta Libera, il menu dell'8^ settimana

Dieta Libera, il menu della 7^ settimana

Dieta Libera, il menu della 6^ settimana

Dieta Libera, il menu della 5^ settimana

Dieta Libera, il menu della 4^ settimana

Dieta Libera, il menu della 3^ settimana

Pubblica un commento