ExFat: “Il mio pranzo light in ufficio”

Nicoletta ha imparato a correggere i suoi errori alimentari. E la tanto odiata pancetta è praticamente sparita



Ex Fat – Dieta in 4 settimane è alla sua terza puntata. Nicoletta, l’attuale protagonista del nostro reality contro i chili di troppo, ha imparato a creare il suo pasto veloce in ufficio. Semplice, ma completo. Ora sa correggere i suoi errori a tavola, quelli che nel tempo le avevano regalato, insieme a due o tre chili in eccesso, un evidente gonfiore addominale.

Passati 14 giorni, il suo ritmo è un po’ rallentato (meno 500 grammi) ma il suo programma procede a gonfie vele. Al punto che la tanto odiata pancetta
è praticamente sparita.

Segui Nicoletta sul giornale e interagisci con la dottoressa Lertola, l’ideatrice della nostra dieta normoproteica (provala anche tu!), sul forum di Ex Fat.