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ExFat, Dieta in 4 mesi: “Io, lui e… il piatto unico”

Per non stressarsi, Marianna deve riuscire a proporre un pasto uguale per tutta la famiglia. Come consiglia la nostra dietologa



Sul numero 21 di Starbene continua il percorso di Marianna, giunta ormai alla sesta settimana di ExFat, il nostro reality contro i chili di troppo. Anche questa volta dobbiamo registrare un calo di peso, seppure ancora un po' esiguo. Nelle ultime due settimane, infatti, la nostra amica ha perso 500 grammi.

Marianna è sposata con Domenico, un uomo molto sportivo che non ha bisogno di perdere peso, e per lei non è facile conciliare la sua dieta normoproteica con quella dell'intera famiglia. Ma la dietologa Carla Lertola le suggerisce qualche trucco per aiutarla.

Segui Marianna sul giornale e interagisci con la dottoressa Lertola sul forum di Ex Fat.