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ExFat, Dieta in 4 mesi: “Io, lui e… il piatto unico”

Per non stressarsi, Marianna deve riuscire a proporre un pasto uguale per tutta la famiglia. Come consiglia la nostra dietologa



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Sul numero 21 di Starbene continua il percorso di Marianna, giunta ormai alla sesta settimana di ExFat, il nostro reality contro i chili di troppo. Anche questa volta dobbiamo registrare un calo di peso, seppure ancora un po' esiguo. Nelle ultime due settimane, infatti, la nostra amica ha perso 500 grammi.

Marianna è sposata con Domenico, un uomo molto sportivo che non ha bisogno di perdere peso, e per lei non è facile conciliare la sua dieta normoproteica con quella dell'intera famiglia. Ma la dietologa Carla Lertola le suggerisce qualche trucco per aiutarla.

Segui Marianna sul giornale e interagisci con la dottoressa Lertola sul forum di Ex Fat.

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