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ExFat, Dieta in 4 mesi: “Mi godo la colazione”

Marianna adora iniziare la giornata al bar e può continuare a farlo. Se segue i consigli della nostra dietologa



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Sul numero 19 di Starbene troverai la terza puntata di ExFat Dieta in 4 mesi, il nostro reality contro i chili di troppo. Marianna, la concorrente che deve perdere circa 12 chili, prosegue il suo percorso verso una nuova forma fisica; nelle ultime due settimane ha perso otto etti, che si aggiungono ai sette delle due settimane precedenti. L'andatura è costante, anche se un pochino lenta.

Durante l'ultimo controllo la dietologa Carla Lertola, ideatrice della nostra dieta normoproteica (provala anche tu!), ha scoperto che la nostra amica fa fatica, come tanti, a liberarsi di una piacevole abitudine: la colazione al bar. Può comunque continuare a iniziare così la giornata, se segue i consigli della dottoressa.

Segui Marianna sul giornale e interagisci con la dottoressa Lertola sul forum di Ex Fat.

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