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ExFat: “Con la bici do più sprint alla dieta”

Marianna, la protagonista del nostro reality contro i chili di troppo, ha perso qualche etto, ma per dimagrire davvero deve aggiungere l’attività fisica



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Due settimane fa avevamo lasciato Marianna, protagonista del nostro reality contro i chili di troppo, con un chiaro obiettivo: perdere da 12 a 16 chili in 3-4 mesi, per recuperare la forma del matrimonio.

Nel frattempo la nostra mamma sprint ha perso 700 grammi: pesava 78, ora è a 77,3. Ma per dimagrire davvero deve aggiungere l’attività fisica. “7 etti in 15 giorni è davvero un po’ pochino”, dice la nostra dietologa Carla Lertola, ideatrice della nostra dieta normoproteica (provala anche tu!), sul numero 17 di Starbene. Per questo Marianna intanto ha comprato una bicicletta…

Segui Marianna sul giornale e interagisci con la dottoressa Lertola sul forum di Ex Fat.

La prossima settimana troverai invece su Starbene la dieta di Annalisa per perdere 2 kg nei punti giusti. L’appuntamento con Marianna sarà tra 15 giorni.

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