Dieta Libera, il menu della 4^ settimana

Ecco cosa ti abbiamo proposto di mangiare, giorno per giorno, nella settimana dal 7 al 13 marzo 2016. Per un’alimentazione sana ed equilibrata



Per imparare a nutrirti in modo sano ed equilibrato Starbene ti propone la Dieta Libera. Messa a punto dalla dottoressa Carla Lertola, è versatile e facilissima da seguire. 

Qui trovi le regole base della Dieta Libera.

Leggi anche

Dieta Libera, il menu della settimana

Dieta Libera, il menu della 2^ settimana

Dieta Libera, il menu della 3^ settimana

Cos'è la dieta libera di Starbene

Dieta Libera, le regole base